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Valerio Rosso

Psichiatria, Salute Mentale e Neuroscienze

Main Content

Il Blog del Dr. Valerio Rosso

Valerio-Rosso-psichiatria-digitaleIl Dr. Valerio Rosso, Medico-Chirurgo, Psichiatra e Psicoterapeuta, è l’autore del più letto Blog italiano di Psichiatria. Tra le pagine del blog troverete informazioni ed articoli riguardanti la Lifestyle Medicine, la Psicofarmacologia e le Neuroscienze, con particolare riferimento a nuove aree di studio tra cui la Medicina Digitale, Intelligenza Artificiale e Realtà Virtuale, la Psicobiotica e la Psiconutrizione.

Ultimi Articoli del Blog

Il corpo accusa il colpo: il libro che ogni psichiatra (e non solo) dovrebbe aver letto

Una recensione approfondita del capolavoro di Bessel van der Kolk sul trauma, il corpo e le neuroscienze. Come il PTSD non è una memoria ma una risposta biologica — e cosa possiamo fare.

Centanafadine: Nuovo Farmaco per l’ADHD?

La centanafadine sarà un nuovo farmaco per l’ADHD? La ricerca psicofarmacologica per nuovi trattamenti relativi all’ADHD è ancora in fase di sviluppo e non ci sono molte molecole candidate per essere adottate per il trattamento di questo disturbo del neurosviluppo. CENTANAFADINE è una delle poche molecole che sembrano essere sulla strada della commercializzazione nel prossimo […]

"LIFESTYLE MEDICINE" di Valerio Rosso

LIFESTYLE MEDICINE, il Nuovo Libro di Valerio Rosso

Rivoluziona il tuo destino di salute partendo da ciò che già possiedi: il tuo corpo, la tua mente e il tuo stile di vita. L’idea è semplice ma dirompente: il vero farmaco del futuro non si compra in farmacia, si costruisce ogni giorno, con le nostre scelte. “LIFESTYLE MEDICINE” è il nuovo libro del Dott. […]

Cuffie Sony Anti RUmore

Rumore e cervello: come mi isolo dai suoni e quali cuffie uso | MISOFONIA

“Quali cuffie usa il Dott. Valerio Rosso per isolarsi dai rumori?“, sapete che questa è una domanda che in molti si fanno? E non mi stupisce in quanto io spesso parlo della mia esperienza personale di persona neurodivergente molto sensibile ai rumori ambientali. Il feonomeno in questione si chiama MISOFONIA, ed è una forte avversione […]

ULTIMI VIDEO SU YOUTUBE

Le catene familiari non sono sempre “maledizioni”... a volte sono funzionamenti mentali mai
riconosciuti 🧠⛓️ In questo video parliamo di ADHD, neurodivergenze e famiglie in cui certi
traumi, conflitti e incomprensioni sembrano ripetersi di generazione in generazione 👨‍👩‍👧‍👦⚡️
Il punto è semplice, ma enorme: spesso non manca l’amore ❤️ manca la consapevolezza del
proprio modo di funzionare... e di quello degli altri.
Quando una famiglia comincia a leggere l’ADHD, l’autismo, la disregolazione emotiva e il
minority stress non più come “difetti morali”, ma come parti di un funzionamento neurobiologico
complesso, qualcosa può cambiare davvero 🌱✨
Perché la genetica può trasmettere una vulnerabilità... ma la consapevolezza può interrompere
la catena 🔓🧩

🧠 Ti interessa avere maggiori informazioni su una valutazione per la presenza di ADHD nell'adulto e altre Neurodivergenze?
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🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹
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🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:
https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:
https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):
https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test

👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:
https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

📘 ​I nostri libri:
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🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:
https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp


🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹
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🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: 
https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare:
 https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🚭 Aria - smetti di fumare:
 https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa:
 https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica:
 https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go

🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali:
 https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo:
 https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp


🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹
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💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:
https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:
https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:
https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione


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Abbiamo costruito una psichiatria su un presupposto che nessuno ha mai realmente messo in discussione: che il disagio mentale sia principalmente una questione di malfunzionamento individuale da correggere. E invece quello che sta emergendo — e che fatica incredibilmente a farsi spazio nelle nostre categorie diagnostiche — è che molte delle condizioni che etichettiamo come patologie sono in realtà diversi modi di funzionare, altrettanto validi, esposti a un ambiente costruito interamente intorno a una sola norma.

Le neurotribù esistevano da prima che le scoprissimo. Il neurodivergente — la persona con ADHD, autismo, dislessia, altri ancora — non è una versione difettosa di quella neurotipica. È un'altra architettura mentale, con i suoi costi e i suoi benefici. Ma viviamo in una società che ha scelto una sola configurazione come "giusta" e ha costruito tutto attorno a quella: la scuola, il lavoro, gli spazi, i ritmi, le aspettative sociali. Non è un caso che una persona neurodivergente in un ambiente progettato per lei non soffra; il disagio emerge quando c'è disadattamento.

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