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Valerio Rosso

Psichiatria, Salute Mentale e Neuroscienze

Main Content

Il Blog del Dr. Valerio Rosso

Valerio-Rosso-psichiatria-digitaleIl Dr. Valerio Rosso, Medico-Chirurgo, Psichiatra e Psicoterapeuta, è l’autore del più letto Blog italiano di Psichiatria. Tra le pagine del blog troverete informazioni ed articoli riguardanti la Lifestyle Medicine, la Psicofarmacologia e le Neuroscienze, con particolare riferimento a nuove aree di studio tra cui la Medicina Digitale, Intelligenza Artificiale e Realtà Virtuale, la Psicobiotica e la Psiconutrizione.

Ultimi Articoli del Blog

Valerio Rosso mostra il libro Persone Altamente Sensibili di Elaine Aron

Persone Altamente Sensibili (PAS): il libro di Elaine Aron che ho comprato a San Francisco nel 1997

Era il 1997. Stavo attraversando San Francisco con la testa piena di nozioni di psichiatria, non ancora laureato ma già abbastanza convinto di sapere come funzionassero le persone. In una piccola libreria — una di quelle che sembravano sopravvivere per puro miracolo tra i grattacieli e l’odore del caffè della Bay Area — trovai per […]

Il corpo accusa il colpo: il libro che ogni psichiatra (e non solo) dovrebbe aver letto

Una recensione approfondita del capolavoro di Bessel van der Kolk sul trauma, il corpo e le neuroscienze. Come il PTSD non è una memoria ma una risposta biologica — e cosa possiamo fare.

Centanafadine: Nuovo Farmaco per l’ADHD?

La centanafadine sarà un nuovo farmaco per l’ADHD? La ricerca psicofarmacologica per nuovi trattamenti relativi all’ADHD è ancora in fase di sviluppo e non ci sono molte molecole candidate per essere adottate per il trattamento di questo disturbo del neurosviluppo. CENTANAFADINE è una delle poche molecole che sembrano essere sulla strada della commercializzazione nel prossimo […]

"LIFESTYLE MEDICINE" di Valerio Rosso

LIFESTYLE MEDICINE, il Nuovo Libro di Valerio Rosso

Rivoluziona il tuo destino di salute partendo da ciò che già possiedi: il tuo corpo, la tua mente e il tuo stile di vita. L’idea è semplice ma dirompente: il vero farmaco del futuro non si compra in farmacia, si costruisce ogni giorno, con le nostre scelte. “LIFESTYLE MEDICINE” è il nuovo libro del Dott. […]

ULTIMI VIDEO SU YOUTUBE

ADHD e fame nervosa: perché alcune persone sembrano “non riuscire a fermarsi” davanti al
cibo? 🧠🍫⚡ Non è solo gola, non è solo mancanza di volontà, non è solo “mangiare troppo”:
spesso dietro c’è un cervello che cerca dopamina, regolazione emotiva e sollievo rapido da
tensione, noia, vuoto e sovraccarico 😵‍🍟🔥 In questo video parlo del legame tra ADHD
adulto, alimentazione emotiva, fame nervosa e cibi iperpalatabili, spiegando perché il cibo può
diventare una forma di auto-regolazione... efficace nel breve, ma problematica nel lungo
periodo ⚠️🧬🍩

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🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:
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🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:
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💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):
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👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:
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📘 ​I nostri libri:
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🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:
https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp


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🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare:
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🚭 Aria - smetti di fumare:
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💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica:
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⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo:
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🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹
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💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:
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🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:
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Sono cura.
Sono prevenzione.
Sono salute mentale quotidiana 🧠🔥

Il tuo stile di vita è una delle terapie più potenti che hai già tra le mani ✨

📚📕 Riferimenti bibliografici
Valerio Rosso, PsiQ: Salute mentale, istruzioni per l’uso, Amazon, 2023
Valerio Rosso, Lifestyle Medicine, Mondadori, 2026


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