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Valerio Rosso

Psichiatria, Salute Mentale e Neuroscienze

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Il Blog del Dr. Valerio Rosso

Valerio-Rosso-psichiatria-digitaleIl Dr. Valerio Rosso, Medico-Chirurgo, Psichiatra e Psicoterapeuta, è l’autore del più letto Blog italiano di Psichiatria. Tra le pagine del blog troverete informazioni ed articoli riguardanti la Lifestyle Medicine, la Psicofarmacologia e le Neuroscienze, con particolare riferimento a nuove aree di studio tra cui la Medicina Digitale, Intelligenza Artificiale e Realtà Virtuale, la Psicobiotica e la Psiconutrizione.

Ultimi Articoli del Blog

Centanafadine: Nuovo Farmaco per l’ADHD?

La centanafadine sarà un nuovo farmaco per l’ADHD? La ricerca psicofarmacologica per nuovi trattamenti relativi all’ADHD è ancora in fase di sviluppo e non ci sono molte molecole candidate per essere adottate per il trattamento di questo disturbo del neurosviluppo. CENTANAFADINE è una delle poche molecole che sembrano essere sulla strada della commercializzazione nel prossimo […]

"LIFESTYLE MEDICINE" di Valerio Rosso

LIFESTYLE MEDICINE, il Nuovo Libro di Valerio Rosso

Rivoluziona il tuo destino di salute partendo da ciò che già possiedi: il tuo corpo, la tua mente e il tuo stile di vita. L’idea è semplice ma dirompente: il vero farmaco del futuro non si compra in farmacia, si costruisce ogni giorno, con le nostre scelte. “LIFESTYLE MEDICINE” è il nuovo libro del Dott. […]

Cuffie Sony Anti RUmore

Rumore e cervello: come mi isolo dai suoni e quali cuffie uso | MISOFONIA

“Quali cuffie usa il Dott. Valerio Rosso per isolarsi dai rumori?“, sapete che questa è una domanda che in molti si fanno? E non mi stupisce in quanto io spesso parlo della mia esperienza personale di persona neurodivergente molto sensibile ai rumori ambientali. Il feonomeno in questione si chiama MISOFONIA, ed è una forte avversione […]

Il vero peso economico delle droghe nella nostra società

di Valerio Rosso, M.D. Ci sono discussioni che sembrano quasi impossibili da affrontare con un minimo di lucidità… perché vivono sospese tra stigma, moralismi, disinformazione e, soprattutto, tra un’idea molto vaga della realtà. Una di queste discussioni è: quanto “valgono” davvero le sostanze psicoattive nella nostra società?Non in termini morali, né in termini clinici — […]

ULTIMI VIDEO SU YOUTUBE

Insonnia e ADHD 🧠🌙 Il problema non è che “non riesci a rilassarti”... è che la tua mente non si regola 🔄 In questo video capisci perché la mindfulness non serve a calmarti subito 😌 ma a riaddestrare il cervello nel tempo ⚙️ Meno rimuginio, meno aggancio ai pensieri, più controllo attentivo 🎯 E la sera... cambia tutto. Non perché sei sedato, ma perché sei più regolato 💡
Se la tua testa parte appena ti fermi... questo video è per te 💤💭

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🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹
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🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:
https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp

🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:
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💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):
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👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:
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📘 ​I nostri libri:
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🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:
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🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹
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🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: 
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🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare:
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🚭 Aria - smetti di fumare:
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🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa:
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🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali:
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⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo:
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🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹
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💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:
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🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:
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