Ci sono alcuni dati che riguardano la salute degli esseri umani che non possono non essere presi in considerazione:La malattia mentale, in senso generale, è la prima causa di disabilità a livello mondiale Il suicidio rappresenta la seconda causa di morte tra gli adolescenti Ogni tre specialità farmaceutiche vendute in farmacia in occidente, una di esse è uno … [Read more...] about Benessere Mentale: che cos’è, perchè è importante e cosa fare per raggiungerlo
Psicoeducazione
Strategie non farmacologiche e non psicoterapeutiche per il recupero del Benessere Mentale
E' possibile recuperare e poi mantenere un buon livello di Benessere Mentale in maniera autonoma, senza fare utilizzo di farmaci o di interventi psicoterapici attuati da altre persone? O ancora: è possibile, partendo da un buon livello di benessere mentale, riuscire ad attuare un'adeguata prevenzione in modo tale da non perdere questo bene prezioso? Questo è il complesso … [Read more...] about Strategie non farmacologiche e non psicoterapeutiche per il recupero del Benessere Mentale
Disturbo Bipolare: Che cos’è? Come si cura?
A chi è rivolto questo articolo sul disturbo bipolare? Questo articolo ha un esplicito scopo divulgativo e non è rivolto a personale specializzato o super specializzato. Il pubblico al quale mi voglio rivolgere è quello sanitario non psichiatrico, assistenzi sociali, educatori, psicologi o famigliari ed amici di persone affette dal disturbo bipolare. In particolare per i … [Read more...] about Disturbo Bipolare: Che cos’è? Come si cura?
Conoscere l’Ansia: Informazioni sull’Epidemia del Secolo
L'Ansia è definibile in molte maniere. Gli psichiatri spesso la definiscono come "una paura senza oggetto". In pratica il soggetto ansioso è simile ad una persona che in una foresta sente avvicinarsi un predatore pericoloso, solo che non c'è nessun pericolo concreto: l'ansia è una paura che dimora nella mente di una persona.Negli ultimi decenni i disturbi d'ansia hanno … [Read more...] about Conoscere l’Ansia: Informazioni sull’Epidemia del Secolo
È possibile cambiare il modo in cui ci sentiamo? Una mia testimonianza per rimanere Liberi e Felici
La prima volta che mi hanno detto che soffrivo di Fibrillazione Atriale ho pensato che mi stessero prendendo in giro ed ho detto al mio collega "Sono sportivo, non bevo, non fumo, non mi drogo, nessun caffè... perchè proprio io?!" Dopo aver insegnato alle altre persone come fare a gestire situazioni di malattia sul piano psicologico e psichiatrico, adesso tocca a me dimostrare … [Read more...] about È possibile cambiare il modo in cui ci sentiamo? Una mia testimonianza per rimanere Liberi e Felici