La Coperta Ponderata (in inglese "weighted Blanket" o "Therapeutic Blanket") è un presidio terapeutico, per bambini ed adulti, non ancora approvato dalla medicina ufficiale, ma che negli ultimi anni ha generato molto entusiasmo tra i professionisti che si occupano di disturbi del sonno e di gestione dello stress. Per molte persone, la Coperta Ponderata, chiamata anche … [Leggi di più...] infoLa Coperta Ponderata: una coperta terapeutica per migliorare il sonno e lenire lo stress
Psicoeducazione
Amare una persona affetta dal Disturbo Bipolare
Amare una persona affetta dal disturbo bipolare può rappresentare una sfida enorme e sfiancante ma anche un'esperienza che può riempire la vita di affetto e di soddisfazioni. Forse, in ultima analisi, non è poi così diversa da una storia d'amore tra persona cosiddette "normali".... Voi che siete partner di persone con il disturbo bipolare avete spesso delle … [Leggi di più...] infoAmare una persona affetta dal Disturbo Bipolare
Benessere Mentale: che cos’è, perchè è importante e cosa fare per raggiungerlo
Ci sono alcuni dati che riguardano la salute degli esseri umani che non possono non essere presi in considerazione: La malattia mentale, in senso generale, è la prima causa di disabilità a livello mondiale Il suicidio rappresenta la seconda causa di morte tra gli adolescenti Ogni tre specialità farmaceutiche vendute in farmacia in occidente, una di esse è uno … [Leggi di più...] infoBenessere Mentale: che cos’è, perchè è importante e cosa fare per raggiungerlo
Strategie non farmacologiche e non psicoterapeutiche per il recupero del Benessere Mentale
E' possibile recuperare e poi mantenere un buon livello di Benessere Mentale in maniera autonoma, senza fare utilizzo di farmaci o di interventi psicoterapici attuati da altre persone? O ancora: è possibile, partendo da un buon livello di benessere mentale, riuscire ad attuare un'adeguata prevenzione in modo tale da non perdere questo bene prezioso? Questo è il complesso … [Leggi di più...] infoStrategie non farmacologiche e non psicoterapeutiche per il recupero del Benessere Mentale
Disturbo Bipolare: Che cos’è? Come si cura?
A chi è rivolto questo articolo sul disturbo bipolare? Questo articolo ha un esplicito scopo divulgativo e non è rivolto a personale specializzato o super specializzato. Il pubblico al quale mi voglio rivolgere è quello sanitario non psichiatrico, assistenzi sociali, educatori, psicologi o famigliari ed amici di persone affette dal disturbo bipolare. In particolare per i … [Leggi di più...] infoDisturbo Bipolare: Che cos’è? Come si cura?