L'utilizzo di nutraceutici ed integratori in psichiatria non rappresenta, al momento, una pratica definita e supportata da trial clinici di qualità.Nonostante questa premessa stanno emergendo sempre più evidenze a favore dell'utilizzo di alcune sostanze o principi attivi naturali in diverse aree di psicopatologia, quanto meno come coadiuvanti a trattamenti più supportati da Leggi di più ....
Psiconutrizione
Microbioma e Psichiatria
Microbioma e Psichiatria, ovvero manipolare il microbioma per migliorare il tono dell’umore? Per stabilizzare l’umore? Per migliorare schizofrenia, autismo e altre psicopatologie? Sembra che gli studi sulla psicobiotica indichino questa strada molto ambiziosa ed inaspettata.Chi mi segue sa che tratto gli argomenti inerenti la psicobiotica da diverso tempo e che i rapporti Leggi di più ....
Psicobiotica, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso disponibile su Amazon.it
https://youtu.be/WrdUwTPFUTsEsce ad agosto 2018 il mio nuovo libro intitolato "Psicobiotica: un nuovo modo di intendere il rapporto tra la mente ed il corpo", che rappresenta la somma di tutti i contributi relativi alle tematiche del microbioma e del "secondo cervello" intestinale presenti sul mio blog.Per chi ancora non lo sapesse, la psicobiotica è una nuova area di Leggi di più ....
Abitudini Alimentari e Stili di Vita che favoriscono il Benessere Mentale
Questo breve articolo vuole avere uno scopo molto semplice e pratico: fornire dei semplici consigli alimentari e dietetici, facili da mettere in pratica, che permettano di favorire un regime dietetico che migliori il nostro Benessere Mentale.Sono ormai da molti anni che discipline come la psicobiotica, la psiconutraceutica e la psiconutrizione indagano quali siano le Leggi di più ....
Nutrire la Mente: Psiconutraceutica e Psiconutrizione per il Benessere Mentale
https://youtu.be/DDj6O5IS4pAIntroduzioneIl cervello è la "piattaforma" sulla quale viene edificata la nostra mente e, in conseguenza di ciò, un corretto funzionamento del tessuto nervoso che lo costituisce sarà fondamentale per la nostra salute mentale.Sebbene la nostra comprensione di come funziona il cervello sia meno avanzata rispetto a quella degli altri organi del Leggi di più ....