Qual'è il miglior modo per curare l'ansia? Io dico che qualche piccolo cambiamento del nostro stile di vita può diventare una vera e propria terapia. Gli effetti benefici dell'attività fisica regolare sulla salute sono ormai indiscutibili nel campo della medicina moderna. https://youtu.be/Ps3ciig_8e8 Al giorno d'oggi ogni medico dovrebbe ribadire ai propri pazienti Leggi di più ....
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Marijuana, Hashish e Cannabis per la cura dell’Ansia, quali evidenze scientifiche?
https://youtu.be/QhSvT3U9ZT8 La Cannabis per la cura dell'Ansia: ci sono reali prospettive di utilizzo della cannabis terapeutica in psichiatria? Questa è una delle domande che più frequentemente le persone mi fanno sul web e “nel mondo reale”, ovvero i cannabinoidi (marijuana ed hashish), oppure il THC ed il CBD come componenti singoli, possono essere utili nel Leggi di più ....
Microbioma e Ansia
https://youtu.be/BgA4bRBo33A Esiste davvero un rapporto tra microbioma e ansia? La salute intestinale, sin dagli albori della scienza medica, è stata considerata un importante indicatore del nostro benessere mentale. Al di là di queste premesse "storiche", possiamo osservare come, in questi ultimi anni, molti studi basati sulle evidenze abbiano consolidato questa Leggi di più ....
Psicobiotica, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso disponibile su Amazon.it
https://youtu.be/WrdUwTPFUTs Esce ad agosto 2018 il mio nuovo libro intitolato "Psicobiotica: un nuovo modo di intendere il rapporto tra la mente ed il corpo", che rappresenta la somma di tutti i contributi relativi alle tematiche del microbioma e del "secondo cervello" intestinale presenti sul mio blog. Per chi ancora non lo sapesse, la psicobiotica è una nuova area di Leggi di più ....
Bifidobacterium longum NCC3001 ha migliorato sintomi depressivi in Studio Clinico Randomizzato
I probiotici sono efficaci nel trattamento della Depressione? I ricercatori della McMaster University in Canada, guidati dal Dr. Pinto-Sanchez, dal Dr. Hall GB e dal Dr. Ghajar, hanno pubblicato un studio randomizzato controllato, in doppio cieco, contro placebo, nel quale sono stati indagati gli effetti dei probiotici sull'ansia e la depressione in un gruppo di pazienti con Leggi di più ....