Per prima cosa una piccola infarinatura su cosa sia la Psicobiotica. Date un'occhiata a questo video che vi spiega in pochi minuti i concetti di base sulla Psicobiotica e su come il microbiota possa influenzare il nostro benessere mentale: Dopo aver visto questo video, vi sarete resi conto che il benessere del nostro microbiota è molto importante ed è, probabilmente, … [Leggi di più...] infoQuali sono i migliori Prebiotici in commercio in Italia?
benessere mentale
Avena e Porridge favoriscono il Benessere Mentale
Sono molti gli alimenti che hanno comprovate qualità nutrizionali utili allo sviluppo ed al mantenimento del benessere mentale; le discipline che si occupano di queste aree della psichiatria sono la psicobiotica, che si occupa dell'integrazione di probiotici, e la psiconutrizione che si dedica più specificatamente all'utilizzo degli alimenti. In questo articolo ci occuperemo … [Leggi di più...] infoAvena e Porridge favoriscono il Benessere Mentale
Psicobiotici, quando i Probiotici sono utili per il Benessere Mentale
https://youtu.be/hJ1d8o4kbbs Che cosa sono gli Psicobiotici? Secondo molti studi recenti alcuni ceppi batterici intestinali probiotici hanno la capacità di modificare alcuni aspetti del nostro funzionamento cerebrale e, di conseguenza, di influenzare in varie maniere la nostra mente. Non tutti i probiotici funzionano anche da psicobiotici, e gli studi in corso in questi anni … [Leggi di più...] infoPsicobiotici, quando i Probiotici sono utili per il Benessere Mentale
Psicobiotici: Come agiscono i Probiotici sulla Mente? Quali Probiotici scegliere?
https://youtu.be/hJ1d8o4kbbs Rimane difficile, per molti, comprendere come sia possibile gestire lo Stress, migliorare il tuo Umore o addirittura coadiuvare il trattamento dei Disturbi d'Ansia o della depressione mediante la manipolazione del Microbiota Intestinale. D'altra parte una vera e propria esplosione di studi che riguardano la connessione tra la Flora Batterica … [Leggi di più...] infoPsicobiotici: Come agiscono i Probiotici sulla Mente? Quali Probiotici scegliere?