dormire meglio

Addormentarsi con un podcast, sempre più persone lo fanno. Un sorgente audio sempre a nostra disposizione potrebbe essere una modo efficace per ripetere da adulti l'esperienza del racconto di una favola. Molti di noi hanno difficoltà ad addormentarsi alla fine di una giornata frenetica. Anche se ci sentiamo esausti, spesso la mente continua a rimuginare, e ci … [Leggi di più...] infoI migliori Podcast per favorire il sonno