Il rapporto tra Stress e Denaro rappresenta un grosso motivo di disagio e, negli ultimi decenni, un problema emergente di salute mentale. Più volte in questo mio blog ho parlato di lifestyle psychiatry ("Psichiatria dello Stile di Vita") ovvero del modo in cui le nostre abitudini, i nostri comportamenti ed il modo in cui "stiamo nel Mondo" possano influenzare il nostro … [Leggi di più...] infoStress e Denaro
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Stress, la Guida definitiva
Stress, questo termine è entrato ormai nell’uso scientifico e comune, indica genericamente uno stato di malessere, piu` o meno grave, dovuto ad una stimolazione traumatica, spesso di non grave entità ma prolungata e stabile. L’origine del termine "stress" è singolare: viene mutuato in medicina dall’ingegneria dove viene utilizzato per indicare il massimo di tensione … [Leggi di più...] infoStress, la Guida definitiva
La misurazione digitale dello Stress
Quali sono i metodi per attuare la misurazione digitale dello Stress? Nel campo della salute mentale digitale ma, direi senza dubbio, anche in quello più generale della medicina digitale, poter disporre di adeguati indicatori di misurazione del livello di stress percepito da un dato soggetto è di estrema importanza. Nonostante la forte evidenza che collega lo stress … [Leggi di più...] infoLa misurazione digitale dello Stress
Usare la Realtà Virtuale per gestire lo stress, l’ansia e l’insonnia
È possibile, da subito, usare la Realtà Virtuale per gestire lo stress, l'ansia e l'insonnia? La risposta è SI e se avrete la pazienza di seguirmi in questo articolo, che è un breve tutorial, in cui vi spiegherò come fare. Sino a 2 o 3 anni or sono non avrei potuto darvi una risposta affermativa a questa domanda per la semplice ragione che non erano ancora disponibili … [Leggi di più...] infoUsare la Realtà Virtuale per gestire lo stress, l’ansia e l’insonnia
I Disturbi dell’Adattamento, Definizione, Decorso e Terapia
Disturbi dell'adattamento, che cosa sono? Perché sono così importanti? Dopo averne parlato in maniera diretta ed indiretta in diversi altri articoli e video ho pensato che potesse essere importante dedicare un articolo (....ed un video) specifico all’importantissimo tema dei disturbi dell’adattamento. Sono sicuro che molti di voi lettori, in particolar modo se mi seguite … [Leggi di più...] infoI Disturbi dell’Adattamento, Definizione, Decorso e Terapia