• Passa al contenuto principale
  • Passa alla barra laterale primaria
  • Chi sono?
  • Archivio
  • Disclaimer
  • Politica dei cookie (UE)

Valerio Rosso

Psichiatria, Salute Mentale e Neuroscienze

Nutraceutica per la Depressione: attualità e prospettive

14/12/2017 da Valerio Rosso Lascia un commento

La nutraceutica è una scienza medica moderna, in grossa crescita ed estremamente promettente per molte patologie. Se non sapete che cos’è vi consiglio di partire da questo mio articolo. oppure da questa pagina di wikipedia.

La nutraceutica applicata alla psichiatria, quella che modernamente si definisce psiconutraceutica, è un argomento trattato abbastanza di frequente su questo blog.

In questo articolo vorrei affrontare nello specifico le più attuali e studiate applicazioni di alcuni nutraceutici nei fenomeni patologici tipici della depressione.



La Nutraceutica da sola può essere sufficiente?

Vorrei subito essere chiaro rispetto alla questione che, ad oggi, non ci sono indicazioni o linee guida basate su evidenze scientifiche che indichino che le terapie nutraceutiche da sole possano essere sufficienti per il trattamento del disturbo depressivo maggiore. D’altra parte una mole sempre più corposa di studi indicano come l’integrazione con alcuni nutraceutici possa essere di giovamento nel trattamento di:

  • Inadeguate risposte di alcuni pazienti agli antidepressivi classici (SSRI, SNRI, TC, etc.)
  • Possibilità di ridurre il tempo di latenza nella risposta clinica con gli antidepressivi tradizionali (spesso tra le 4 e le 8 settimane)

Infine può capitare di dover approcciare richieste specifiche di alcuni pazienti che non gradiscono l’utilizzo dei classici psicofarmaci e che esplicitamente richiedano delle alternative nutraceutiche: in questi casi io credo che sia corretto informare con chiarezza le persone sulle migliori linee guida basate sulle evidenze scientifiche e poi valutare insieme quali soluzioni nutraceutiche, con i loro limiti se usate da sole, possano essere le migliori.

In ogni caso le possibilità offerte dalla nutraceutica come adiuvante alle soluzioni antidepressive della psicofarmacologia sono connesse ad almeno due aree di intervento:

  1. Miglioramento della Neurotrasmissione: utilizzo dell’acido folio, del SAMe e dell’N-Acetilcisteina
  2. Riduzione dello Stress Ossidativo e dell’Infiammazione: utilizzo degli Acidi Grassi Omega-3, N-Acetilcisteina e Probiotici

Gli interventi nutraceutici attuati in queste due aree sono sostenuti da numerosi studi clinici e da autori di rilievo (ad esempio Stephen M. Stahl) e rappresentano degli spunti di discussione clinica tra specialisti molto attuali anche se, in parte, controversi. Allo stesso modo dei nutraceutici ci sono alcune indicazioni alimentari che sono state studiate come essere interventi protettivi e favorenti il miglioramento dei sintomi depressivi come scritto in questo precedente articolo.

 

Bibliografia:

  • Stahl S.M. L-Methyofolate: a vitamin for your monoamines J Clin Psychiatry. 2008 Sep.
  • Stahl S.M. Novel Therapeutics for Depression: L-Methyfolate as a Trimonoamine Modulator and Antidepressant-Augmenting Agent CNS Spectr Vol 12 N.10 October 2007
  • Papakostas GI, Cassiello CF, Iovieno N Folates and S-adenosylmethionine for major depressive disorder. Can J Psychiatry. 2012 Jul;57(7):406-13.
  • Anup Sharma et al. S-Adenosylmethionine (SAMe) for Neuropsychiatric Disorders: a clinician-oriented review of research J Clin Psychiatry 78:6, June 2017
  • Mischoulon M., Fava M. Role of S-adenosyl-L-METHIONINE in the treatment of depression: a review of the evidence Am J Clin Nutr 2002
  • Brisa S et al. N-Acetylcysteine in Depressive Symptoms and Functionality: a systematic review and meta-analysis J Clin Psychiatry 77:4 April 2016

 

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

The following two tabs change content below.
  • Bio
  • Ultimi Post
Il Mio Profilo TwitterIl mio profilo FacebookIl mio profilo Google+Il mio profilo LinkedInIl mio profilo InstagramIl mio canale YouTube

Valerio Rosso

CEO a valeriorosso.com
Mi chiamo Valerio Rosso e sono un medico, psichiatra e psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico. Da anni divulgo i principali temi della Salute Mentale, delle Neuroscienze e della Medicina Digitale come blogger e come YouTuber. Alcune persone mi conoscono anche come musicista (cercatemi su Spotify, iTunes e YouTube Music).
Il Mio Profilo TwitterIl mio profilo FacebookIl mio profilo Google+Il mio profilo LinkedInIl mio profilo InstagramIl mio canale YouTube

Ultimi post di Valerio Rosso (vedi tutti)

  • Neurobiologia del Piacere e della Felicità - 27/05/2023
  • Brain Restart: i migliori PSICONUTRACEUTICI - 17/05/2023
  • Psichiatria per Psicologi: il miglior libro per superare esami e concorsi. - 07/05/2023

Condividi questo articolo:

  • Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic qui per condividere su Pinterest (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per condividere su WhatsApp (Si apre in una nuova finestra)
  • Clicca per condividere su Skype (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per condividere su Telegram (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per inviare un link a un amico via e-mail (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic qui per stampare (Si apre in una nuova finestra)

Correlati

Archiviato in:Psiconutraceutica, Ricerca e Innovazione Contrassegnato con: cure alternative, cure naturali, depressione, nutraceutica

Interazioni del lettore

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Barra laterale primaria

  • Instagram
  • Spotify
  • YouTube
  • Facebook
  • TikTok
  • Twitter

LO PSICONAUTA SU SPOTIFY

“Psichiatria Rock” su Amazon.it

psichiatria-rock-instagram

Il Dr. Valerio Rosso su Facebook

Facebook

Il Canale YouTube del Dr. Rosso

iscriviti-youtube-valerio-rosso-tv

Gli articoli più Letti:

  • 7 Metodi naturali per aumentare la Libido ed il Piacere Sessuale
    7 Metodi naturali per aumentare la Libido ed il Piacere Sessuale
  • Migliori Probiotici, come sceglierli? Comparazione tra quelli in Vendita in Italia  [Aggiornamento al 2023]
    Migliori Probiotici, come sceglierli? Comparazione tra quelli in Vendita in Italia [Aggiornamento al 2023]
  • Quando un nostro famigliare soffre di Disturbo Bipolare: i consigli dello psichiatra per affrontare al meglio la situazione
    Quando un nostro famigliare soffre di Disturbo Bipolare: i consigli dello psichiatra per affrontare al meglio la situazione
  • Il Pregabalin nella cura dell'Ansia
    Il Pregabalin nella cura dell'Ansia
  • Come fare a scegliere il giusto farmaco antidepressivo?
    Come fare a scegliere il giusto farmaco antidepressivo?

“Psicobiotica” su Amazon.it

Psicobiotica_Banner_Squared

INFORMAZIONI LEGALI SUL BLOG

Informativa Privacy, GDPR, Cookies, Affiliazioni, Google Adsense e Disclaimer Generale del Blog.

Copyright © 2023 ValerioRosso.com
Made with ♥ in Italy
Creative Commons License
Il canale YouTube del Dr. Rosso:
ISCRIVITI
Gestisci Consenso Cookie
Usiamo cookie per ottimizzare il nostro sito web ed i nostri servizi in accordo alla legge GDRP europea.
Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gestisci opzioni Gestisci servizi Gestisci fornitori Per saperne di più su questi scopi
Visualizza preference
{title} {title} {title}